各種団体

保健委員会

多肥地区保健委員会は、「のばそう!健康寿命」をテーマに、地区の皆様が健康で元気に暮らせる環境づくりを目指しています。

・月1回の役員会
…毎月の体組成計による簡単な健康診断と保健師さんによる健康相談など
…健康づくりの普及啓発のために医師や看護師さんの健康講座
…「ピンピンころり」を目標に、健康運動指導士さんによる体操教室
…桜楽会(多肥地区の元気を広げる人)による、のびのび元気体操やウォーキング、脳トレなど
・集団検診のお手伝い
・多肥地区文化祭での健康相談
・高齢者支え合い事業での体操、セルフマッサージや脳トレ・楽しいゲームなど
・日赤奉仕団による防災への意識を高める活動(身近な物を使った応急処置の仕方等)
・食生活改善推進協議会による生活習慣病予防メニューや野菜たっぷりメニューなどの伝達講習会の実施

保健委員会のお知らせ

『ウォーキング』講座

 3月4日、阿河貴子先生をお招きして、ウォーキングの効果と歩き方について教えて頂きました。 準備体操をすることにより、減量効果、高血圧予防、糖尿病予防などの効果が倍増することが分かりました。正しい姿勢を意識してウォーキン […]

ミニ講座「冷えを解消ぽかぽか体操」

2月4日木曜、阿河貴子先生をお招きし、寒さをふっ飛ばす体操を学びました。参加者が少しずつ増え、一緒に笑って心も身体もぽかぽかになりました。

ミニ講座「体操で楽しく健康づくり」

1月21日木曜、喜多直美先生を囲んで、笑いあり体操ありそしてゲームあり。コロナの影響で、参加者が少なくても、皆様元気いっぱい。コロナは外 、福は内!の掛け声で楽しいボール遊びに夢中になりました。

「骨粗鬆症をもっと知ろう」

12月3日、高松市立みんなの病院、整形外科、長町顕弘先生をお迎えして講演していただきました。スライドを使って分かりやすく骨の構造や骨粗鬆症によって起こる骨折など説明していただきました。沢山の質問等にも気持ちよくお答えして […]

ミニ講座「笑いヨガ」

11月11日、牧田千栄先生を囲んで笑いヨガ実施。マスクをつけての笑いですが、久しぶりに心の底から皆様と一緒に笑い、ストレス解消になりました。

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各種団体一覧

  1. 体育協会

    町民運動会、地区対抗スポーツ大会、講習会等スポーツ・レクリエーションに関する各種行事を開催しています。

  2. 交通安全母の会

    「交通安全は家庭から」を合言葉に、家庭はもとより、地域ぐるみの交通安全活動を展開しています。

  3. 健全育成連絡協議会

    地域ぐるみで青少年を育てていくことを目指して、地域の見守り活動などを行っています。

  4. 保健委員会

    「のばそう!健康寿命」をテーマに、地区の皆様が健康で元気に暮らせる環境づくりを目指しています。

  5. 民生委員児童委員協議会

    地域に根ざした福祉活動を展開し、あたたかな地域社会づくりを目指しています。

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