お知らせ

保健委員会

出前講座 「いつか必ずくる災害に備えて」

1月19日木曜13時半から、高松赤十字病院看護部災害救護委員の白井百世さんと矢島佳奈さんをお招きして、自分・家族…

健康講座「これだけは知っておきたい糖尿病」

12月1日木曜、高松市みんなの病院の内科宮髙絋輔先生をお招きして、糖尿病のお話を聞きました。 糖…

ミニ健康講座「笑いヨガ」

 11月10日木曜13時30分から、牧田千栄先生をお招きして、インドの医師により考案された「笑いヨガ」を実施しまし…

講演「今日から始めよう認知症予防」

10月6日木曜日13時半から、りつりん病院の森崎訓明先生と柿下真由美先生をお招きし、「今日から始めよう認知症予防…

健康講座「体操で楽しく健康づくり」

8月4日木曜日13時半から、喜多直美先生をお迎えして健康講座を実施しました。「フレイルとは」に始まり、フレイルチェ…

健康講座「フレイル予防~肩こり・腰痛予防~」

7月7日木曜日13時半から、健康運動指導士の六車尚子先生を招いて、健康講座を実施しました。 整形外科にてリハビリ運…

出前講座「姿勢教室~姿勢のゆがみをチェック」

 6月2日木曜13時半から、姿勢科学士青木卓也先生をお招きして、姿勢教室を実施しました。 まず、姿勢のゆがみが及ぼす身…

健康講座「バランスボールを使っての体操」

 5月12日(木曜)13時半から、「みんなでウォーキング」の予定でしたが、雨が降りそうなので中止。千葉信子先生の指導の…

市政出前ふれあいトーク

 12月2日、高松市立みんなの病院、整形外科、長町顕弘先生をお迎えして、「転倒予防」のテーマで、健康講座を実施しました…

ミニ講座「笑いヨガ」

 11月11日木曜、牧田千栄先生と宮本ゆう子先生をお招きして笑いヨガを実施しました。 笑いの体操とヨガの呼吸法…

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