５月18日木曜日13時から、仏生山保健センターの保健師さんをお迎えして、健康測定(血圧、握力、骨密度、足指力、体組成、瞬発力、柔軟さ)を実施しました。
中でも、骨密度測定や足指力測定は、めずらしく、初めての方も多く大変好評でした。
自分の身体の状態を知り、自分自身と向き合う契機になり、本当に良かったとご意見をもらいました。さらに、測定した記録をもとに、保健師さんからの助言等をしていただいたので、今後の生活に生かせていけると思われます。
参加された方々４４名に喜んでいただけ、計画した役員一同、嬉しいかぎりです。
