お知らせ

健康講座「健康測定」

5月16日木曜日13時30分から、保健委員会の会員様の協力のもと、血圧、握力、骨密度、足指力、体組成、瞬発力、体位前屈(柔軟さ)の健康測定を実施しました。さらに、測定した値をもとに、保健師さんに気になることなど合わせて、健康相談をして終了。46名の方々が参加。

参加者の中には、93歳の男性がいて、どこも悪いところない。「うちの母ちゃんの食事がいいから」と一言。本当に微笑ましいかぎりです。昨年度の健康測定のプリントと比較しながら、「自分では測定できない、骨密度や足指力など測定できてよかった」

最後に、多肥地区の方々は、健康意識が高くびっくりするやら、嬉しいやらで、ほめて頂きました。今後とも地域の方々の健康測定は続けて実施し、少しでも健康で長生きできるように努めていきます。

関連記事

  1. 健康講座「自分のからだを知ろう」
  2. 健康講座「体操で楽しく健康づくり」
  3. 『ウォーキング』講座
  4. 健康講座「フレイル予防~肩こり・腰痛予防~」
  5. ミニ講座「体操で楽しく健康づくり」
  6. 講演「今日から始めよう認知症予防」
  7. 出前講座「姿勢教室~姿勢のゆがみをチェック」
  8. 「みんなで学ぼう認知症のこと!」

最近の記事

PAGE TOP