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10月７日木曜、亀井内科呼吸器科医院の亀井雅医師をお招きしました。今一番関心のあるコロナ感染症に始まり、インフ…
８月５日、フットケアポディストの池田陽子先生をお迎えして、足の状態から健康を考えるきっかけにしました。 参加…
７月１日木曜13時半から、喜多直美先生をお招きして、参加者の検温、マスクはもちろん３密をさけて、楽しく体操やゲー…
５月６日木曜、コロナ対策を充分して、簡単な準備体操(セルフマッサージ、のびのび元気体操)を行い、西コースを歩きました。…
３月４日、阿河貴子先生をお招きして、ウォーキングの効果と歩き方について教えて頂きました。 準備体操をすること…
２月4日木曜、阿河貴子先生をお招きし、寒さをふっ飛ばす体操を学びました。参加者が少しずつ増え、一緒に笑っ…
1月21日木曜、喜多直美先生を囲んで、笑いあり体操ありそしてゲームあり。コロナの影響で、参加者が少なくても…
12月３日、高松市立みんなの病院、整形外科、長町顕弘先生をお迎えして講演していただきました。スライドを使って分かりやす…
11月11日、牧田千栄先生を囲んで笑いヨガ実施。マスクをつけての笑いですが、久しぶりに心の底から皆様と一緒に笑い、スト…
１０月７日、高松赤十字病院看護部災害救護委員の松浦さん井手さんから、実際に救護活動を体験されたお話を交えての講話で、…
