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歩け歩け大会を開催しました❗️今年度、さまざまな行事が中止になり、久しぶりの行事です。新しくできた黄色のゲートも初お目見え❗️たくさんの方…
コミュニティセンターに、新登場‼️ただいま、WEB文化祭を絶賛上映中❗️…
３月４日、阿河貴子先生をお招きして、ウォーキングの効果と歩き方について教えて頂きました。 準備体操をすることにより、減量効果、高…
今日は、春のお花を使った寄せ植えです。今日は気温も上がり、暖かいぽかぽか陽気。もう春ですね❗️お花もさまざまなものが楽しめる季節になりまし…
多肥コミセンだより3月号［PDF］…
２月4日木曜、阿河貴子先生をお招きし、寒さをふっ飛ばす体操を学びました。参加者が少しずつ増え、一緒に笑って心も身体もぽかぽか…
1月21日木曜、喜多直美先生を囲んで、笑いあり体操ありそしてゲームあり。コロナの影響で、参加者が少なくても、皆様元気いっぱい。…
12月３日、高松市立みんなの病院、整形外科、長町顕弘先生をお迎えして講演していただきました。スライドを使って分かりやすく骨の構造や骨粗鬆症…
11月11日、牧田千栄先生を囲んで笑いヨガ実施。マスクをつけての笑いですが、久しぶりに心の底から皆様と一緒に笑い、ストレス解消になりました…
