お電話でのお問い合わせ087-889-4956
コミュニティセンター講座「からだよろこぶエクササイズ」が、今日から始まりました。バランスディスクを使って、体幹を鍛えたり、体の歪みを整えたりします。家でも簡単にできる動きが多いので、みなさん楽しく参加しておられます。
前の記事
次の記事
2019.11.13
2020.10.14
2020.12.3
2019.12.10
2020.6.23
2020.4.25
2019.3.4
2020.2.14
2020.12.28
2020.12.14
2020.12.9