からだよろこぶエクササイズ　始まりました！

• コミュニティセンターより

コミュニティセンター講座「からだよろこぶエクササイズ」が、今日から始まりました。
バランスディスクを使って、体幹を鍛えたり、体の歪みを整えたりします。
家でも簡単にできる動きが多いので、みなさん楽しく参加しておられます。

関連記事

1. 

   2019.11.13

   片付けなさいと言わない暮らし
2. 

   2019.6.3

   初めての篆刻教室
3. 

   2019.8.19

   多肥実年セミナー
4. 

   2019.10.9

   高齢者教室
5. 

   2019.5.21

   多肥実年セミナーが始まりました
6. 

   2019.7.16

   多肥高齢者教室
7. 

   2019.10.18

   多肥地区町民文化祭
8. 

   2019.2.21

   みんなで和三盆の干菓子を作りました。